L.A.B SPACE мытищи — современный дизайн для вашего комфорта

Индивидуальный подход – Наши направления подходят для любого уровня подготовки. На любом классе, будь то TRX, stretching или yoga, тренер проследит за каждым вашим движением и скорректирует программу под ваш уровень подготовки.

Собственное мобильное приложение – Бронируйте тренировки, следите за прогрессом, управляйте своим абонементом, получайте уведомления о новостях и акциях фитнес-студии.

Профессиональные тренеры – Мастера или кандидаты в мастера спорта международного уровня ,профессиональные хореграфы, лауреты и призеры международных конкурсов, чемпионы России и европы с профильным образованием в области физической культуры и спорта с опытом работы от 2х лет

Авторские программы – Более 16 программ, созданных нашими экспертами. TRX, AERO, STRETCHING, YOGA, BOOTY BURN, Здоровая спина, Гвоздестояние, Медитации с поющими чашами, FIT BOXING, Табата, Женские практики, МФР, Гибкая спина, Пилатес, Functional Training— выбирайте, что подходит именно вам.

Тренер по йоге, медитациям и практике гвоздестояния

- Личная практика йоги около 18 лет.
- Опыт работы сфере фитнеса 7 лет.
- Образование: Закончил Школу инструкторов йоги Федерации Йоги России. Имею международный сертификат инструктора Хатха-Йоги, диплом по тайскому массажу (1 уровень).
- Продолжает повышать свою квалификацию и уровень подготовки, участвуя в семинарах по йоге у лучших мастеров.

Тренер по направлениям AERO, TRX, Stretching, Booty Burn, Tабата и МФР

- Опыт преподавания более 5 лет.
- Образование: высшее в НГУ им.Лесгафта, направление «Спортивная подготовка».
- Мастер спорта Международного Класса, Мастер спорта России, член сборной команды России и Москвы по художественной гимнастике.
- Абсолютная чемпионка России 2018 г в групповых упражнениях.
- Серебряный и бронзовый призёр этапа Кубка Мира в Пезаро 2018 г.
- Победительница Спартакиады молодёжи 2018 г.
- Дополнительно обучилась групповым направлениям, таким как: Stretching, TRX, МФР, здоровая спина, AERO.