ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК
Заполните поля ниже. Мы перезвоним вам в ближайшее время
Нажимая кнопку "Отправить", вы автоматически соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Заказать звонок
Заполните форму ниже. Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время
Телефон
ФИТНЕС СТУДИЯ
НОВОГО ФОРМАТА
НА НОВОКУЗНЕЦКОЙ
L.A.B Space Балчуг Вьюпоинт
Садовническая набережная, 7
ЖК "Balchug Viewpoint"
Записаться на пробную тренировку
Заполните форму ниже. Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время
Телефон
Выберите направление
L.A.B SPACE БАЛЧУГ ВЬЮПОИНТ – ЭТО УНИКАЛЬНАЯ ФИТНЕС ЛОКАЦИЯ НА НОВОКУЗНЕЦКОЙ
НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА
ТОПОВЫЕ
ТРЕНЕРЫ
Все наши тренеры профессиональные спортсмены, получившие спортивное образование
МИНИ-ГРУППЫ
В наших студиях осуществляется индивидуальный подход, тренер уделяет время и внимание к каждому
АВТОРСКИЕ
ПРОГРАММЫ
Уникальные программы тренировок, разработанные нашими тренерами
ЕДИНЫЙ АБОНЕМЕНТ
3 студии, 5 направлений = один абонемент. Занимайся где хочешь и как хочешь
УНИКАЛЬНАЯ АТМОСФЕРА
Камерный формат. Панорамные зеркала с подсветкой. Вдохновляющий интерьер
3 ЛОКАЦИИ В ЦЕНТРЕ
Студии в Москва Сити, Фили "ЖК ONLY", Новокузнецкая ЖК "Balchug Viewpoint"
НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ

СТОИМОСТЬ ПРОБНОГО ЗАНЯТИЯ В L.A.B SPACE НОВОКУЗНЕЦКАЯ

ТОЛЬКО ДЛЯ НОВЫХ КЛИЕНТОВ

СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ТОЛЬКО ДО КОНЦА ОКТЯБРЯ
1200 ₽
290 ₽
1 тренировка
Все направления
2400 ₽
500 ₽
2 тренировки
Все направления
ОТЗЫВЫ
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
Все направления
СТОИМОСТЬ ДВУХ ПРОБНЫХ ЗАНЯТИЙ
L.A.B. SPACE ФИЛИ ЖК "ONLY"
2 тренировки - 700 ₽ 1600 ₽ (350 ₽ + 350 ₽)

L.A.B. SPACE МОСКВА СИТИ
2 тренировки - 1200 ₽ 2600 ₽ (600 ₽ + 600 ₽)

L.A.B. SPACE НОВОКУЗНЕЦКАЯ (Специальное предложение только до конца октября)
2 тренировки - 500 ₽ 1600 ₽ (250 ₽ + 250 ₽)
КОНТАКТЫ
Йога I TRX I Растяжка I AERO I Медитации

L.A.B Space Новокузнецкая

м. Новокузнецкая I Садовническая набережная, 7
Режим работы:
Пн-Пт: 8.00-21.00
Сб-Вс: 9.00-17.00
НАША КОМАНДА
Только квалифицированные тренеры, получившие МС или КМС, а также спортивные высшее или специальное образование по физической культуре
ЙОГА
Растяжка
TRX
AERO
МЕДИТАЦИИ
TRX, AERO, Растяжка
Софья
Мастер спорта России по художественной гимнастике. Победитель и призёр международных и всероссийских соревнований по художественной гимнастике.
Призёр Первенства Московской области.
Высшее образование в области физической культуры и спорта. (Российский государственный университет физической культуры и спорта)
Опыт преподавания более 3 лет.
"Мне нравится делиться с клиентами своим опытом.
А главное, помогать достигать желаемых результатов."
Йога, AERO
Елена
К йоге я пришла 10 лет назад. Однажды подруга позвала меня позаниматься в одну из йога студий. На тот момент мне казалось все настолько необычным: приглушенный свет, благовония, шавасана и поющие чаши..В первый же день я почувствовала изменения как в теле, так и в состоянии ума, тело стало более раскрепощенным, а ум умиротворенным. Я вышла из студии с ощущением абсолютного счастья. Я стала посещать йога классы, и с каждым разом чувствовала все большие перемены внутри себя. Моя жизнь с того момента кардинально поменялась, я стала другим человеком и во многом это заслуга йоги. С 2015 года я регулярно посещаю Индию и прохожу практики йоги и медитаций в Пуне в «OSHO ASHRAM». В преподавательстве я также использую те знания, которые получила в Индии. Йога несомненно улучшает физическое состояние человека, но также равно меняет и внутреннее, духовное состояние. Уходят страдания, ты начинаешь смотреть на мир позитивно. Изменив себя, я поняла, что хочу также помогать другим людям меняться. В преподавательской практике я уделяю внимание проработке всех групп мышц тела человека. Мы делаем как динамические упражнения, так и статические упражнения и растяжку. Так как считаю, что эти три подхода в совокупности делают красивое и рельефное тело. В конце практики, когда провожу шавасану я использую поющую чашу, звук которой благотворно влияет на внутреннее состояние и даже оздоравливает.
Йога
Владимир
Йога может быть практикой для работы над собой, способом поправить здоровье или отдыхом после работы. Йога – это огромная мозаика, которую каждый может собрать для себя. Стоит только начать! На занятиях даю широкий пул стратегий, для максимально полной проработки мышечного корсета. Например, комплексы, строящиеся на проработке мышц антагонистов и постизометрической релаксации, сукшма-вьяямы. Большое внимание уделяю отстройке асан и дыханию.
Растяжка, TRX
Алина
С 6 лет я занималась художественной гимнастикой
Имею звание Мастера Спорта России.
Неоднократно принимала участия в Чемпионатах России и была призером на международных соревнованиях.
Закончила Академию физической культуры по специальности: «реабилитационная физкультура».
3 года преподаю и очень люблю свою работу. Мне нравится видеть изменения моих клиентов, нравится помогать становится людям лучше .
TRX
Эдди
Я родом из солнечной Доминиканской республики, с 2014 года живу и работаю в Москве. На своих тренировках всегда готов поделиться с вами своей энергией и жизнерадостностью. На занятиях я заставлю вас попотеть, работать не жалея себя, научу бороться с ленью, мыслить позитивно и получать существенные результаты и удовольствие от проделанной работы. Я практикую и преподаю ещё и hot-Pilates и биркам йогу(практики проходят при температуре 40 градусов и направлены на очищение и оздоровление организма) поэтому на занятиях по trx , работая в интенсивном темпе на тренировке, мы выводим токсины и шлаки, очищаем лимфатическую систему и как следствие ускоряем метаболизм.
Растяжка, TRX
Камилла
Меня Зовут Камила, я профессиональный тренер по растяжке.
С 11 лет занималась спортивной акробатикой.
Имею разряд Кандидата в мастера спорта.
Победитель и призёр международных соревнований. Постоянно повышая квалификацию и прохожу мастер классы и обучения связанные с тренерской деятельностью!
Мои уроки помогут обрести красивую осанку, стройные ноги, сильные руки, упругий пресс.
Помогу сесть на красивый и правильный шпагат
Йога
Виталий
В поисках Себя начал увлекаться Восточными Единоборствами. Помимо жестких физических тренировок, понравилось внутреннее состояние, трудносравнимое с чем либо ощущение ясности происходящего; в спаррингах еще до атаки ниоткуда приходило знание, что и как предпримет оппонент. С этого момента мое восприятие Мира необратимо изменилось, всегда в восприятии было загадочное 'что-то еще'. С 2000 стал пробовать самостоятельно по книге "Йога восьми кругов" А. В. Сидерского осваивать практику йоги. Несколько лет "попыток" не к чему особому не привели, но натолкнули на мысль о необходимости регулярной интенсивной практики йоги с правильным осознанным подходом к ней! Чем по сей день и занимаюсь. Спасибо моим учителям!
С 2008 года перешел на регулярные интенсивные практики.
Практикум - интенсивы Александра Затолочного. Тренинг по персональным программам Йоги23. Треннинг-семинары по Универсальной йоге. Сертификационный курс Йога Альянса США, 3 части 500 часовой программы. Сертификат 300 часов по Универсальной Йоге Андрея Витальевича Лаппы.
С сентября 2013 года работаю инструктором по ха-тха йоге. Основной акцент моих занятий на индивидуальный подход к практикующим. В не зависимости от возраста и состояния здоровья йога Универсальна и подходит всем. Всем, кто по настоящему захочет ей заниматься.
Мы сами создаем и видоизменяем свою реальность.
Йога для меня - способ максимально улучшить качество жизни. Идеальный инструмент, чтоб поддерживать и улучшать себя во всех отношениях, управлять своей энергией и вниманием. Способ осознанно жить и быть счастливым. И помочь прийти всем желающим к этому состоянию.
Растяжка, AERO
Валерия
Валерия имеет высшее педагогическое образование, звание Кандидата в мастера спорта по художественной гимнастики, а так же профессиональную танцевальную карьеру , длинной в 4 года.
«Я безумно обожаю своё дело, готова помочь каждому приобщиться к спортивной теме, к красивым шпагатам и идеальным осанкам»
Йога, Медитации
Анастасия
Я начала медитировать с 7 лет, это было моей игрой, которая привела меня к йоге. В 15 лет начала заниматься хатха йогой - более 12 лет личной практики. В 2015 прошла обучение на инструктора пранаямы и медитации в центре «Искусство жизни». Обучилась на инструктора по Хатха-йоге и йогатерапии в центре «Прана» (Москва). Уехала учиться в Индию, Ришикеш в Ашрам Аштанга-йоги Таттва. В Дхармасале (Индия) Прошла обучение по практикам Mindfulness и голосовым практикам мантропения у тибетских монахов.
3 года работаю с помощью йоги и йогатерапии с зажимами спортсменов (сёрферов)
5 лет преподаю Арт-терапию, как один из возможных способов исцеления и наполнения, совмещая духовные практики, современную психологию и творчество.
Я люблю многогранные возможности людей, и стараюсь давать понимание не только о физических возможностях нашего тела, но и совмещать это с образным мышлением, принося в жизнь душевное спокойствие и баланс.
Йога, Растяжка, Медитации
Анна
С практикой йоги меня познакомил театр. Будучи студенткой театрального института, практики вошли в мою жизнь с самого первого курса и по сей день. Постоянно и ежедневно, ежечасно и ежесекундно углубляюсь в изучение себя, своего тела, сознания, подсознания. На классах проникаю в живое взаимодействие, сотворчество. Накладываю опыт йоги на опыт творчества и получаю живой процесс. Опыт личной практики около 10 лет.
Прошла курс подготовки преподавателей йога-центра «Прана», совершенствую знания и опыт в йога-лабораториях, на семинарах и мастер классах.
Буду рада видеть Вас на своих классах для совместного взаимодействия, для гармонизации себя в своем собственном теле, научимся управлять и направлять свои ресурсы в нужном направлении, использовать дыхательные практики, слушать и слышать себя и своего партнера по коврику для глубокой потоковой практики.
TRX, Растяжка, AERO
Элеонора
Я Мастер спорта России по художественной гимнастике.
Победитель и призер Всероссийских и международных соревнований.
Имею высшее образование в области физической культуры и спорта (Московская государственная академия физической культуры).
«Поставим цели и добьёмся их вместе! Все получится, когда есть план, постоянный прогресс и мотивация»
TRX, Растяжка, AERO
Настя
Я являюсь Мастером Спорта России по художественной гимнастике, победителем и призером Всероссийских соревнований по художественной гимнастике, Чемпионата Канады и международных соревнований по художественной гимнастике.
Окончила института физической культуры РГУФКСМиТ, а также посетила несколько мастер-классов от ведущих специалистов в области спортивной подготовки.
Йога, Медитации
Кристина
Преподаю хатха йогу, поющие чаши

Десять лет назад я узнала о йоге от друзей, которые жили в Индии и практиковали. Моя знакомая преподавала йогу, и я решила взять несколько индивидуальных занятий. После первой практики получила не только удовольствие от физической нагрузки, но и ощущение тишины внутри. Но дальше начались постоянные дела и как-бы я не старалась вернуться к практикам у меня не получалось. Через несколько лет я стала вегетарианкой, моя жизнь очень сильно поменялась. Произошли разного рода изменения, и я поняла, что теперь мне ничего не помешает заниматься. Я начала практиковать и очень глубоко изучать все, что связано с йогой.

Закончила и получила диплом по подготовке инструкторов Хатха Йоги в Федерации Йоги.

Посещала мастер-классы и семинары И. Пантюшева, Д. Демина.
Йога, Медитации
Наталья
Намасте, меня зовут Наталья.

Веду групповые, индивидуальные занятия в разных возрастных группах. Преподаю в таких направлениях как Хатха йога, йогатерапия по школе Прабху и Айенгара , Аштанга-Виньяса Йога, Флоу Йога, Сукшма-Вьяяма и Прана Вьяяма Йога. Также провожу уроки пранаяме, шаткармам, медитации, медитация с тибетскими поющими чашами, как пользоваться Садху (стояние на гвоздях). Провожу классы Хатха-Йоги от Elementary до Intermediate по указанным выше направлениям.

Первый раз столкнулась со знаниями йоги еще в школьном возрасте через Бхагават – Гита. В 18 увлеклась техниками пранаямы по книгам Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгара. познакомилась с книгами Айенгара «Йога Дипика: прояснение йоги» и «Пранаяма Прадимика: Прояснение Пранаямы» по ним изучала йогу и техники дыхания самостоятельно.

В 2003 начала практиковать йогу под руководством Владимира Ананьева (Аштанга Йога Виньяса). Семь лет занималась в его школе, где познакомилась и с практикой Йога Флоу.

Помимо этого, посещала мастер классы других учителей, таких как Андрей Сидерский, Елена Ульмасбаева и многих других менее известных, но не менее опытных преподавателей.

В 2013 переехала в Сингапур, где познакомилась с Мастером Прабхуджи (Мастер Хатха Йоги) и Мастером Сатиши (Мастер Аюрведы), которые являются авторами книги по классической йоге и пранаяме «Энциклопедия йогасан и энциклопедия 1008 года». В 2014 поступила на обучение в школу Прабху от Yoga Alliance, где получила свой международный преподавательский сертификат Yoga Alliance.



Практикую йогу более 20 лет, 7 из которых преподаю.

Я убеждена, что нет ничего лучше для здоровья чем практика йоги.

Будьте здоровы, приходите ко мне на занятия!
Йога, Медитации, TRX, Растяжка, AERO
Наталья
Всю жизнь я занималась спортом и это занимало большую часть моей жизни.

В 18 лет Моя жизнь тесно переплелась с йогой, когда я впервые посетила тренировку. И вот уже на протяжении 5 лет я продолжаю свой путь трансформации.

Я сертифицированный инструктор по Хатха-йоги (Федерации йоги Росси), а также я прошла обучения по поющим чашам и медитативным практикам.

Так же я веду такие направления, как stretching, trx , aero. Продолжаю углубляться и изучать различные техники. Йога и спорт изменила мое отношение к жизни и продолжает менять с каждым днем!

Очень хочется помогать людям и делиться приобретёнными знаниями с теми, кто к этому открыт.
TRX, Растяжка, AERO
Елена
Меня зовут Елена.

Я являюсь сертифицированным тренером по аэростретчингу, джампиг фитнесу, функциональному тренингу и растяжке.

Закончила хореографическую школу и на протяжении последующих 9 лет танцевала в ансамблях современного танца. Являюсь призером всероссийских танцевальных конкурсов. И вот уже 4 год тренирую девушек и делаю их гибкими!

На своих тренировках я помогу тебе стать более гибкой, уверенной в себе и сделать более красивым силуэт твоей фигуры!
TRX, Растяжка, AERO
Диана
Меня зовут Диана.

Я профессиональный тренер по растяжке, aero и функциональному тренингу.

Мастер спорта по спортивной акробатике. Являлась членом сборных команд Москвы и России. Многократная чемпионка Всероссийский и Международных соревнований, чемпионатов и первенств Москвы. В спорте с 11 лет. Опыт тренерской деятельности более 3 лет.

Моя задача как тренера -помочь Вам достичь своей цели в обретении идеальной формы, гармонии души и тела, а так же позитивного настроя.
МЫ В INSTAGRAM
ПРИЛОЖЕНИЕ L.A.B SPACE
Скачивайте официальное приложение L.A.B SPACE для IOS и Android
• Расписание занятий
• Запись на тренировку
• Push-уведомления с напоминанием о ваших тренировках
• Актуальные новости об акциях и специальных предложениях
Хотите уйти?
У нас есть для вас специальное предложение.
Оставьте ваш номер телефона и наш менеджер перезвонит вам, чтобы рассказать про специальное предложение
Телефон